【家的味道】第十九周食谱（1月4日—1月8日）
发布时间：2021-01-07 09:14:23 作者：管理员 来源：北大崇左附属实验学校 浏览次数：
1月4日 星期一早餐：碎肉汤粉、玉米粥、瘦肉粥、水煮鸡蛋、馒头、花卷、发糕、烧麦、豆沙包、奶皇包、玉米包、紫薯包、金丝卷
中餐：红烧鱼、辣子鸡、豌豆炒肉块、麻婆豆腐、绿豆芽、菜心、免费赠汤：冬瓜骨头汤
晚餐：宫爆鸡丁、高山菜炒肉丝、海鲜菇炒牛柳、西红柿炒蛋、大白菜、油麦菜、免费赠汤：红萝卜骨头汤
1月5日 星期二
早餐：碎肉汤粉、玉米粥、皮蛋瘦肉粥、水煮鸡蛋、烧麦、香芋包、花卷、紫薯包、肉包、发糕、馒头、红豆包、玉米包、金丝卷
中餐：土豆焖鸭肉、满堂七彩、回锅肉、红烧茄子、番茄煮豆腐、菠菜、免费赠汤：紫菜蛋花汤
晚餐：黄豆炖鸡肉、莴笋炒肉块、青椒炒肉丝、黑椒肉扒、娃娃菜、生菜、免费赠汤：番茄蛋花汤
1月6日 星期三
早餐：碎肉汤粉、玉米粥、瘦肉粥、水煮鸡蛋、瘦肉包、发糕、烧麦、馒头、奶皇包、玉米包、金丝卷、豆沙包、花卷、红豆包
中餐：卤鸡腿、碧绿炒肉块、乾隆豆腐、虎皮尖椒、黄豆芽、菜心、免费赠汤：淮山骨头汤
晚餐：五花肉炒笋块、油果烩排骨、木耳蒸滑鸡、韭菜炒菜、娃娃菜、油麦菜、免费赠汤：冬瓜骨头汤
1月7日 星期四
早餐：碎肉汤粉、玉米粥、皮蛋瘦肉粥、水煮鸡蛋、金丝卷、肉包、玉米包、红豆包、花卷、馒头、发糕、奶皇包、香芋包、豆沙包
中餐：剁椒鱼、香菇炖鸡肉、腩肉炒藕块、土豆溜炒肉丝、绿豆芽、生菜、免费赠汤：番茄蛋花汤
晚餐：苦瓜炖肉块、酿面筋、藕断丝连、爆炒鸡肚、大白菜、菜心、免费赠汤：紫菜蛋花汤
1月8日 星期五
早餐：碎肉汤粉、玉米粥、瘦肉粥、水煮鸡蛋、豆沙包、馒头、香芋包、肉包、奶皇包、红豆包、紫薯包、花卷、玉米包、金丝卷、发糕、烧麦
中餐：青椒炒鸡肉、冬瓜烩鹌鹑蛋、淮山云耳炒肉块、青瓜溜鸭熏肉、番茄煮豆腐、上海青、免费赠汤：黄豆骨头汤
晚餐：杏鲍菇炒肉块、茄汁烧虾卷、番茄炒蛋、碎肉烧茄子、白菜仔、娃娃菜、免费赠汤：胡萝卜冬瓜骨头汤
每日特餐：鸡排、鱼柳、黑椒鸡块、五星鸡块、南瓜饼、地瓜丸、金丝香芋酥、双皮奶
责任编辑：bdczfz
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